 |
16 ноября 2019 г.
15 ноября 2019 года в ГУ «Жодинский территориальный центр социального обслуживания населения» прошел обучающий практический тренинг для граждан пожилого возраста, организованный в рамках областной акции «Забота».
Члены отряда быстрого реагирования ОБР «Свислочь» Белорусского Общества Красного Креста в этот день стали преподавателями, которыми поделились с присутствующими азами оказания первой доврачебной помощи.
На встрече было уделено внимание таким темам, как: «Сердечно-легочная реанимация», «Непроходимость дыхательных путей», «Сердечный приступ», «Ожоги», «Сильное кровотечение», «Носовое кровотечение», «Восстановительное положение».
Каждый желающих мог попробовать оказать ту или иную помощь, так как на тренинге был использован необходимый для практической отработки атрибут.
И помните!
Как вести себя в неотложных и чрезвычайных ситуациях:
-сохраняйте спокойствие, убедитесь, что вам и пострадавшему ничего не угрожает;
-выясните, что произошло и как;
-сколько пострадавших?
-если кто-то рядом, кто может вам помочь?
-нужно ли вызвать скорую помощь?
14 ноября 2019 г.
Сладости –детские радости … и горести!
Все дети любят сладкое. Разве вам не знакома поговорка: «Это все равно, что у ребенка отобрать конфету»? Мы сами незаметно приучаем детей к сладкому, подкупая их на совершение хороших поступков. А дети ко всему очень быстро привыкают. Существует и научное объяснение любви к сладостям. Когда ребенок, да и взрослый употребляют сладкое, в их организме вырабатываются такие биологические вещества, как эндорфины и серотонин. В сочетании эта два компонента и являются гормоном счастья. Именно поэтому когда ваш малыш находится в угнетенном состоянии или испытывает психологический дискомфорт, его организм требует сладостей. Несомненно, сладости помогают и взрослым бороться с депрессией.
Вместе с тем, взрослые прекрасно понимают: есть много сладкого нельзя — от конфет портятся зубы, фигура и вообще это вредно! Особенно, это касается людей с избыточным весом и больных сахарным диабетом.
Но, оказывается, совсем избегать сладостей тоже не очень хорошо для здоровья. Наверное, все-таки стоит разобраться, чем же полезны и вредны сладости.
Но это не полный перечень проблем, с которым сталкиваются люди, разрешающие себе есть сахар в чрезмерном количестве. Он вызывает привыкание и провоцирует появление ложного чувства голода. В результате они начинают переедать, у них развивается ожирение и сопутствующие ему заболевания.
Какие же сладости можно употреблять в пищу в небольших количествах?
1) Мед- многокомпонентный природный продукт. В мёде содержаться фруктовые кислоты, минеральные соли, эфирные масла, аминокислоты и прочие элементы, наделяющие его целебной силой;
2) Сухофрукты - это абсолютно натуральный продукт, который способствует укреплению волос и ногтей, стабилизирует давление, улучшает работу нервной и сердечно-сосудистой систем, а поддерживает нормальный уровень гемоглобина в крови. Ну и конечно, в нем много клетчатки и пектина, нормализующие работу желудочно-кишечного тракта.
3) Мармелад, зефир, пастила- полезные сладости, которые помогают в работе щитовидной железы, печени, желудочно-кишечного тракта. Они улучшают пищеварение, кровообращение и обменные процессы, выводят из нашего организма вредные вещества и токсины, понижают уровень холестерина.
4) Темный шоколад- богат магнием, железом, антиоксидантами. В шоколаде содержатся тонин, замедляющий рост бактерий полости рта, цинк, укрепляющий иммунитет, стеариновая кислота, понижающая уровень холестерина в крови, валериановая кислота, оказывающая успокаивающее действие. Фенилэтиламин, содержащийся в шоколаде, дает энергию за счет повышения уровня гормона серотонина, а антиоксиданты являются профилактическим средством от рака.
5) Козинаки - вещества, входящие в состав козинаков укрепляют и восстанавливают организм, помогают снять усталость, нормализуют давление и улучшают состав крови, омолаживают организм и способствуют укреплению иммунной системы.
Однако не стоит забывать золотого правила − норма должна быть во всем, в т.ч. и при употреблении сладостей! Также, следует помнить, что употреблять сладкие продукты следует в первой половине дня, это защитит Вас от набора лишних кг.
Врач- гигиенист отделения гигиены питания Е.Э.Гузова
11 ноября 2019 г.
11 ноября по инициативе международной экологической сети «Школьный проект по использованию ресурсов и энергии» (SPARE) объявлено Днем энергосбережения (International Day of Energy Saving).
Решение об учреждении этого праздника было принято в апреле 2008 года на проходившем в Казахстане международном совещании координаторов SPARE. А уже в ноябре 2008-го мир отметил первый День энергосбережения. Этот праздник получил статус международного, поскольку принять участие в проекте пожелали около 20 стран.
Основная цель праздника — привлечь внимание властей и общественности к рациональному использованию ресурсов и развитию возобновляемых источников энергии. Проблема энергосбережения намного глубже, чем может показаться на первый взгляд. Экономия энергии позволит снизить загрязнение окружающей среды.
Во многих городах мира в этот день проходят всевозможные акции. Кроме того, энергосбережение выгодно экономически. Мероприятия по экономии энергоресурсов в два с половиной — три раза дешевле, чем производство и доставка потребителям такого же количества вновь полученной энергии. Тем более, что самые простые и элементарные меры энергосбережения доступны каждому и могут быть применены в быту фактически повсеместно.
В международный День энергосбережения во всех странах, где отмечается этот праздник, проходят мероприятия, направленные на то, чтобы проинформировать людей о способах энергосбережения и существующих возобновляемых источниках энергии, рассказать, почему важно экономить энергию.
Во многих городах мира в этот день проводятся тематические конференции, выставки и акции, в учебных заведениях проходят уроки, посвященные теме энергосбережения.
В ГУ "Жодинский территориальнный центр социального обслуживания населения" также запланировано проведение ряда информационно-просветительских мероприятий и встреч с различными категориями граждан.
05 ноября 2019 г.
Волонтерство - это не только призвание, но и образ жизни. Волонтер получает возможность реализовать себя с новой стороны, проявить свои таланты и способности, получить полезные знания, но что важнее всего - получить возможность изменить к лучшему жизнь кого-то, кто в этом нуждается.
Волонтерство - это движение, в которое с каждым годом вовлекается все больше и больше людей, оно широко развито во всем мире и является глобальным процессом объединения людей, стремящихся внести вклад на благо своей страны и мирового сообщества.
5 ноября 2019 года город Марьина Горка Пуховичского района гостеприимно встретил всех участников областного форума волонтерского движения "Связь поколений".
В число членов делегации из города Жодино входили представители "серебряного" и молодого волонтерства из числа добровольцев БРСМ.
В рамках программы форума все участники были разделены на группы, и работали на различных тематических площадках по разнообразным направлениям, имеющим волонтерскую направленность.
На тематических площадках разбирались такие темы, как : "Организация волонтерского движения", "Волонтерская помощь детям с особенностями развития", "Волонтерская помощь пожилым гражданам", "Волонтерская помощь инвалидам".
Затем был организован открытый диалог "Волонтерство как инвестиция в будущее страны".
Завершилось мероприятие праздничной концертной программой.
05 ноября 2019 г.
В рамках месячника «Человек с белой тростью» в ГУ «Территориальный центр социального обслуживания населения» состоялся семинар «Человек с белой тростью – Жизнь без границ» совместно со Смолевичской районной общественной организацией «Белорусское товарищество инвалидов по зрению».
 Справочно: в состав данного сообщества входит 26 жодинцев-активистов. Всего в г.Жодино проживает 197 инвалидов по зрению.
На семинар были приглашены: врач-офтальмолог городской поликлиники - Валентина Ивановна Печура , председатель городской общественной организации Белорусского общества Красный Крест - Марина Анатольевна Ус и ведущий специалист «Белкоопстраха» - Светлана Ананьевна Богук.
Данная встреча позволила не только более продуктивно обсудить насущные проблемы людей, имеющих инвалидность по зрению, но и, в первую очередь, проинформировать граждан данной категории о видах помощи и социальных услугах, оказываемых гражданам данной категории.
Все участники мероприятия, имели возможность получить индивидуальную консультацию у приглашенных специалистов.
Также, завотделением дневного пребывания для инвалидов, Анастасией Александровной Двоежоновой, был освещен вопрос о создании безбарьерной среды в рамках Государственной программы о социальной защите и содействии занятости населения на 2016-2020 годы в городе Жодино и в Беларуси в целом.
Завершился семинар чаепитием, которое было организовано ГУ «Территориальном центре социального обслуживания населения» и ЖГО БОКК.
В конце мероприятия все участники семинара смогли получить косметические наборы от ГУ «Территориальном центре социального обслуживания населения» и ЖГО БОКК .
Работа с гражданами с ограниченными возможностями, равно как и забота о них, завершаться не должна. Всем нам важно знать и понимать, что рядом с нами живут люди, которым намного сложнее в жизни, чем нам. Однако они как и мы, нуждаются во внимании и понимании.
04 ноября 2019 г.
1ноября 2019 года в ГУК «Жодинский краеведческий музей» состоялось торжественное мероприятие, посвящённое 75-летию подвига Героя Советского Союза П. И. Куприянова.
На нём присутствовали родственники Героя, представители общественных организаций, почётные гости, учащиеся школ.
На данном мероприятии состоялась презентация поэмы «На линии огня» нашего сотрудника Изотовой Галины Сергеевны.
Произведение тепло и проникновенно прочла Анна Гайдук, член Жодинского городского парламента.
…Год сорок четвёртый. Словно в шторм волна,
С грохотом катилась к западу война.
У посёлка Никраце, средь чужих высот,
В яростной агонии лязгал пулемёт,
Разрывал жестоко многих жизней нить.
Как же огневую точку подавить?..
С именем Матросова, закрывая дзот,
Пётр Куприянов, бросился вперёд…
… Мать застыла в бронзе, вглядываясь вдаль.
Словно ждёт сыночка, и в глазах печаль.
Воскрешает память шелест средь берёз
Из глубин истории тех военных гроз.
Поэма в виде буклета была подарена автором Галиной Сергеевной музеям нашего города.
После концертной программы участники вечера почтили память Петра Куприянова минутой молчания и возложили цветы к бюсту.
Завершилось мероприятие экскурсией в музей боевой славы в первой школе, носящей имя Героя.
04 ноября 2019 г.
В ГУ "Жодинский территориальный центр социального обслуживания населения" реализовывается проект совместно с Минской областной организацией Белорусского Общества Красного Креста "Консолидация опыта и развития программы БОКК по здоровому и активному старению и оказанию медико-социальной помощи на дому".
4 ноября 2019 года волонтеры группы "Оптимисты" г.Жодино приняли участие в акции по оказанию помощи гражданам пожилого возраста, состоящим на обслуживании у сестер милосердия Красного Креста.
В рамках акции волонтеры ,Татьяна Козенникова и Виктор Гулин совместно с медицинской сестрой Красного Креста Татьяной Хомиченок, посетили Ольгу Ивановну Левинцову и помогли ей вымыть окна, поменять шторы, помыть полы, натянуть веревки для сушки белья, полить цветы и многое другое, что было необходимо подопечной.
В рамках данного проекта волонтеры систематически навещают подопечных и оказывают всю необходимую им помощь.
25 октября 2019 г.
Многие ли ожидают от старости чего-то хорошего? Психологи считают, что у нас есть веские основания относиться к ней с большим оптимизмом.
24 октября 2019 года в рамках работы Школы Безопасности практикум по личностному росту собрал у нас в Центре людей, которые живут ярко, получая удовольствие от каждого дня.
Все собеседники психолога были активны, счастливы, прекрасно себя чувствовали, а многие из них находились в отличной физической форме.
Обсуждалась тема «Как различные эмоции влияют на состояние здоровья человека». Не только психолог, но и участники тренинга поделились различными способами преодоления тяжелых эмоциональных состояний, релаксационными упражнениями.
Звучали стихи, интересные истории, увлекательные жизненные примеры.
Участниками практикума был сделан правильный вывод: для счастливой жизни важнее всего не питание и не лечение, а позитивное отношение к жизни и к людям.
15 октября 2019 г.
18 октября 2019 года на базе ГУ «Жодинский территориальный центр социального обслуживания населения прошла встреча доброго общения «Осенняя рапсодия», посвященная Дню Матери.
В данном мероприятии приняли участие самодеятельные поэты литературно-поэтического клуба «Родник» и истинные любители поэзии.
В дружеской атмосфере прозвучали авторские стихи о маме, истории из жизни и лирические песни.
Большой интерес вызвали тексты сценического характера, которые помогли зрителям стать участниками театрального действия.
Эти счастливые минуты, которые объединили любителей художественного слова, завершились приятным чаепитием.
А по настроению участников вечера было понятно, что такие незабываемые встречи будут вновь и вновь.
Есть в осени первоначальной
Короткая и дивная пора-
Весь день стоит, как бы хрустальный,
И лучезарны вечера...
Федор Тютчев
16 октября 2019 г.
В рамках празднования Дня Матери 16 октября 2019 года в ГУ "Жодинский территориальный центр социального обслуживания населения" прошел праздничный концерт "Лучик жизни", организованный для граждан пожилого возраста нашего города.
Подарил праздничные минуты счастья и радости творческий коллектив "Сузор'е", который исполнил дорогие каждому сидящему в зале песни.
Количество просмотров:
|
 |
